2015年3月18日 星期三

2014京都賞櫻~京都御所

京都御所又名京都皇宮,曾是日本皇居,可供參訪,要網路預約,我在10幾年前曾去過,有英文導覽,可惜當時的解說員日文腔太重,我聽不懂她的發音,大都用猜的。



好笑的是,我的伙伴問我:「她在說什麼?」我回她:「我聽不太懂!現在在說池塘的事」,站在我前面的美國人轉頭跟我用中文說:「沒關係我也聽不懂!」哈!對方是國家地理雜誌駐香港的攝影記者18年了,過了這麼久都忘了皇居內部,但對此一事件是深印腦海。

話說出發前有問過妹妹,想不想進去參觀,她意願不高,我也不想被時間綁住,加上我之前去過,對這種歷史建築我的喜好一直不高,就未安排入內參觀了;我們的重點放在櫻花上。







御所有幾個地方還有櫻花,但品名十在不太懂,數百種的櫻花要辨識還真需要專業,我們就是隨意走走看看美景,剛進御所就看到一片櫻花,我覺得應該是枝垂櫻,粉嫩粉嫩的。



繞著皇居走一圈,看到屋簷上的櫻花露了出來,很高興的照了幾張,有對外國朋友跑來讓我幫他們照相,照完後很滿意,互道再見後,又再一片櫻花林中互見,遠遠就見那妹妹很興奮的跑來要我幫他們照相,一直說我的取景很漂亮,害我不好意思了一下,就幫他們照了10幾張。














面對這一大片櫻花林真的讓人很興奮,我們在那坐了老久,想學學日本人的賞櫻方式,可惜少了美食,在視覺疲勞前我們離開往前走,又是另一片美美的櫻花林













整個御所走下來,讓我們看到不同台灣的櫻花品種大大朵的,很美很吸睛,當無法在櫻花盛晏時抵達京都時,十分建議來這看看晚開的櫻花整片整片的,超美!










2015年3月16日 星期一

生活雜記1~『先生緣•主人福』

台灣諺語有一句話「先生緣•主人福」很傳神的形容醫生與病人間微妙的聯繫,甚少生病的我正在經驗這個歷程。

3個月前耳朵有點悶悶的,初想可能晨泳時耳朵進水,用棉花棒掏掏大概就沒事了;隔天事情就變大條了,整個左耳突然持續性悶住了,用手去按壓周圍才有片刻舒解,就這樣忍了2天,看會不會有好轉。

症狀並沒有有改善後,馬上到耳鼻喉科報到,醫生檢查後,在左耳耳膜發現一塊黏住的耳垢,約0.5公分見方,幫我夾出後,讓我休息3天不要晨泳,告知問題解決了,應該不會有耳悶的狀況。

耳垢處理後那日,真的也不悶了,症狀是改善了;緊接著又發現我之前偶爾會暈眩的症狀變嚴重了,只要一暈,深呼吸就可改善,但不能穿胸罩,會緊壓胸腔,改穿三點式綁帶的泳衣替代,接著耳悶也來了,尚不嚴重,心想會不會是之前貧血又更嚴重造成的,就改看了家庭醫學科。

家醫科醫生給我一些簡單的手部、走路測試,再看我今年體檢報導後說:貧血有改善,不用吃鐵劑,直接食物補充即可,暈眩也不是梅尼爾氏症,應是良性暈眩。開了點藥,告知若有症狀持續產生,就去掛耳鼻喉科,給了我一個醫生的名字。

我回家乖乖的吃藥,偶爾壓壓耳朵周圍,但暈眩偶爾發生,胸罩還是不能上身,耳悶越來越不舒服,要用鼻劑通一下,才能有改善,就再去耳鼻喉科掛診。

醫生檢查後說:沒有腫瘤的可能,是腦內壓力不平衡造成,耳朵周圍氣血循環不良,有過敏性鼻炎,開了過敏性鼻劑、擴大腦部血管、防止暈眩等等藥物;吃了14天,耳悶症狀仍未改善,暈眩已未發生,在空氣流通地方耳悶不會產生,只要悶的房間是片刻都待不住,所以我在大冬天吹著電風扇、開窗戶-同事大概都快要感冒了,運動改成每早5點半到公園快走1小時,問題還沒解決,都想放棄了;此時學妹告知曾有類似狀況吃銀杏好的,我就開始補腦,吃起我爸的銀杏膠囊。

在一次前同事聚會中,常年受耳鳴之苦的朋友,告知要盡早處理,免成大病,介紹了家中醫院,就在我無法忍受下,去掛號了。

醫生說:可能跟我之前去爬高山有關,耳朵調節不良,壓力不平衡產生,所以我又開始吃藥、針灸,雙耳插了10來根、頭頂1根、雙手4根、雙腳8…..每星期3次,加上吃中藥,症狀有稍微改善,讓我信心大增,但遇到天氣轉變後,耳悶讓我變的頭部漲痛,苦不堪言,要壓住單邊耳朵調節改善,平常沒事還要常用按摩器按壓耳部穴道….

緊接著親戚有過相關經驗的,就給予意見,說跑步可以改善此一症狀,我就馬上又跑去買了1雙慢跑鞋(走路跟慢跑的步鞋是不一樣的),開始從15分鐘開始跑4天後每天小跑步40分鐘不休息,症狀仍是時好時壞,耳朵從悶住,進化到會有裂開聲「ㄅ一ㄚ」..一直響個不停;開始請牧師幫忙禱告-雖然我不是基督徒

輾轉經人分享她是看神經內科好的,就有點想換去看看,因中醫持續治療中,有點擔心藥效衝突,但天氣劇烈變換中,讓耳悶及腦漲狀況持續延燒,一次大暈眩來報到,終於去了家生意很好的神經內科就診,我告訴醫生,過去病史及我持續運動下,症狀並未有改善是否是內耳不平衡,醫生說;我前庭不平衡導致,開了藥,還要打針,說這樣好的快;吃了4天藥,症狀有緩解

但想該醫院用藥似乎有點重,就在媽媽介紹下去了另一家神經內科看診,這家醫院很酷,只有白天診,聽說是生意太好,病人太多,被健保局要求不能看太久….不知真假。

當我告訴醫師:我一直在運動,暈眩壓住一耳、深呼吸就可以馬上改善,不知是那種疾病導致,我不覺得是內耳不平衡,醫生說:我是感冒沒好,導致慢性鼻竇炎,壓住側邊血管之類的,腦部壓力不平衡,導致要常張嘴動四周,要我吸熱蒸氣,開給我3天感冒藥,還說症狀有改善就繼續吸蒸氣,不用來找他了….

就這樣第6個醫生的方法,讓我大大減少耳悶症狀…..,但我還是要持續針灸吃中藥,吸熱蒸氣,因症狀還是會受天候影響而起伏。

感謝台灣醫療資源的豐富,卻發現自己變成逛醫院的病患,流連在不同醫生間,讓人實在心慌慌..


想起那句阿媽常提到的諺語,不禁暗自祈禱希望我是有醫生緣的幸福病人…….,能早日脫離疾病之苦。

2015年3月15日 星期日

2014京都賞櫻~伏見稻荷寺&東寺

伏見稻荷寺在京都市坐JR奈良線、京阪電鐵、公車都可以到,因想省點錢就坐公車前往,回程時準備順道到東寺走走,這樣安排挺順利的,哪知道,此地因比較偏,公車班次不像市區頻繁,在總站等了10來分鐘,回程時也等了快20分鐘,轉東寺時又因公車回送,中途下車換車,整個有點拖延時間,若安排前往,可考量一下交通狀況-其實實際坐上車,很快就到的..,我就是不耐等車。



日本旅遊很方便的地方就是景點標示明確,我們正巧遇到台灣的保險業的公司招待旅遊的團體,路上插滿旗幟,還安排專人指引,一路順暢到神社。






會來這主要是對其布滿山頭的鳥居有興趣,徐志摩曾說過:數大便是美。對我而言來此一遊,就是看中它的數大,鳥居是日本人前來許願下豎立,表達對神明的敬意,這裡以「千本鳥居」聞名國內外,對我而言寺廟本體反而不重要了





走這鳥居可繞山頭一圈,據說要走上2-3個小時,碰巧路上遇到一位旅居紐約的姐姐,一個人來日本玩後再回台灣,大家有伴就一起走,順便幫姐姐照相,走著走著景物都一樣,剛開始的震憾,慢慢被千篇一律的橘給號損,姐姐想去下一個行程,我們打算繼續走走看,道別後,我們再走一段路,發現身邊人越來越少,我們的心思也開始浮動去一個點的想法,毅然而然的回頭,就在公車看到拎著咖啡等公車的姐姐。








東寺在車站旁,以「古京都文化財」的一部份而列入世界遺產名單之中,同時也是日本佛教真言宗的總本山,為嵯峨天皇贈予空海(弘法大師)的護國寺,地位崇高,又名教王護國寺,有櫻花賞也列入我賞櫻逛京都的名單中,我們輾轉到此時已4點半了,離5點關門也不遠了,寶物殿不看,走走花園時間是夠的,本想花都謝了,省下500日元的門票,在外面繞一圈瞧瞧就好,不過姐姐好像挺想進去的,就陪同一起進去看….,果然外面跟裡面就是不一樣的景觀,該花的前還是得花。




東寺內有一個高聳的五重塔,為日本最高的五重塔,進看一瞧很古樸,滿身就是散發出古董味..,木材碩大,結構嚴實,在下方往上瞧,十分壯麗。






內有許多花木,雖然櫻花已殘,滿地落花,眼見池塘內的櫻花瓣隨著水流,慢慢的往前移動,也算是另一種美感在慢慢有點昏暗的光線中淡化…..